หัวข้อ: ยามเช้า กาพย์สุรางคนางค์ ๒๘ เริ่มหัวข้อโดย: ธนุ เสนสิงห์ ที่ 29, กันยายน, 2557, 09:51:35 AM ยามเช้า กาพย์สุรางคนางค์ ๒๘ ตื่นเช้าขึ้นมา ยืดแข้งยืดขา ตั้งท่าร่ายรำ สูดอากาศเช้า ย่างเท้าย่องย่ำ ทุกเช้าประจำ อาบน้ำอุ่นดี รักษากายใจ พลานามัย อย่าให้ราคี อาหารการกิน ตามลิ้นบางที ทำให้อ้วนพี มากมีโรคภัย ธนุ เสนสิงห์ |