ตื่นตอนเช้าเวลาเหมาะได้ออกหา
ชวนกันมาร่วมกันปั่นรถถีบ
ออกกำลังพลังเสริมมิเร่งรีบ
พร้อมกับจีบสาวสาวต่างยาวไป
ออกกำลังตอนเช้าเอาที่เหมาะ
มีหัวเราะปลดปล่อยอย่าลอยไหล
ดูอายุมากน้อยอย่าพลอยใคร
เอาตามใจอย่าตามเขาดูเราเอง
ที่ตามเพื่อนเสียคนจนหม่นหมอง
คอยเหลือบมองลาจรมานอนเขง
ร่างไม่พร้อมอย่าฝืนขืนบรรเลง
ต้องฟังเพลงพญาโศกวิโยคเรา
ปั่นจักรยานเบาเบาแค่เอาเหงื่อ
เวลาเหลือรวมกันวันศุกร์เสาร์
ออกกำลังหวังพักผ่อนสัญจรเอา
เหนื่อยก็เข้าพักผ่อนหย่อนกายา
มาวันนี้รถมากลำบากหน่อย
ต่องหมั่นคอยดูใจกระไรหนา
อุบัติเหตุเภทภัยได้เกิดมา
ทุกเวลาด้วยหวงและห่วงใย
มนตรี ประทุม
๑๓ ส.ค.๖๑
